Pozitif Düşün
Günlük yaşamda devamlı ayakta kalanlar için ciddi bir rahatsızlıktır. Doğru ayak bakımı ile topuk çatlaklarının önüne geçilir. Topuklu ayakkabı sık giyen bayanlarda özellikle daha sık rastlanır. Kadınlarda çoğunlukla menopoz dönemi sonrasında cilt kuruluğu artar ve […]
İnsan psikolojisi yüzyıllar boyunca araştırılıp birçok farklı teknikler geliştirilerek oluşan bozukluklar giderilmeye çalışıldı. Konu ile ilgili olarak kişiler uzmanlaşarak daha farklı ruhsal sağlık sorunlarına çözümler geliştirildi. Psikolojik destek konusunda panik ataktan şizofreniye kadar çok farklı […]
Topuk ağrısının nedenleri kişiden kişiye değişip sebepleri oldukça fazladır. Genellikle topuk kemiğine aşırı yük binmesi ya da aşırı kullanımı sebeplerinden dolayı yaşanır. Topuk ağrısına sebep olan nedenler arasında en çok bilinen fazla kilolu olmak, yanlış […]
Pilates, yeni başlayanlardan seçkin sporculara kadar, her yaştan insana yetenek ve fitness heyecanları sunacak bir şeyler içerir, ancak ideal bir pilates sınıfını seçmek biraz zorlayıcı olabilir. İstanbul’da yaşıyorsanız özel ataşehir aletli pilates stüdyosu gibi profesyonel […]
Yaz ayların en sıcak günlerini geçiriyoruz. Hem evde hem de dışarıda olan insanların yakındığı şey yine sıcaklar. Bunaltıcı sıcaklar insanı öldürecek boyuta geliyor. İnsanlar terledikleri için kendilerinden soğuyor, iğreniyor duruma geliyorlar. Terlemek insanlara adeta kabus […]
Eğitim hayatının sorunsuz bir şekilde yaşanabilmesi için özellikle üniversite öğrencilerinin güvenli ve sağlıklı mekânlarda ikamet etmeleri oldukça önemlidir. Bunun yanı sıra ders çalışma alanlarının yanı sıra eğlence ve sosyal aktivite alanlarında yurt içinde bulunması gerekir. […]
Copyright © 2024 . Tüm Hakları Saklıdır.
Facebook
Google +