Diyet Kola Kilo Yapar mı?
Günümüzün en çok tüketilen içecek türlerinden biri olan kola yüksek miktarda şeker ve kalori içeriyor. Bu özellikleri ile kola kesinlikle kilo yapıyor. Fazla tüketildiğinde ise Ülser gibi hastalıklara yol açan ve uyku sorununa neden olan kolanın bütün bu zararlarına rağmen yinede tüketim oranında bir azalma olmamasının nedeninin tüketicilere yaşattığı farklı tadından kaynaklandığı belirtiliyor.
Kilo vermek ve kilosunu korumak isteyenlerin kendini sakındığı kolanın diyet olan türleri gerçek bir gündem konusu olmaya devam ediyor. Temkinli olan tüketiciler ise diyet kola kilo yapar mı sorusuna cevap arıyor.
Diyet Koladaki Yapay Tatlandırıcı Kalori İçermiyor
Diyet kolada kalori içermeyen suni tatlandırıcı kullanılıyor. Şekersiz ve kalorisiz diyet kolanın direk olarak kiloya sebep olduğu konusunda uzmanlar tam olarak net olmasalarda dolaylı olarak kilo alımına neden olabileceğini belirtiyorlar.
Çünkü araştırmalara göre vücudumuz kalorisiz tatlandırıcılarla gerçek şekeri ayırt edemiyor. Sindirim sürecinde ince bağrsakta şekeri tanıyan ve kana geçmesini sağlayan hücrelerin bu kalorisiz suni tatlandırıcılarla karşılaştıklarında da aynı hormonları salgıladıkları görülüyor.