Hamile yogası, hamile kadınlar için uygun olan fiziksel ve zihinsel egzersizler bütünüdür. Buradaki temel amaç rahatlama, denge ve kas gücünü yükseltmek ile birlikte doğum sürecini kolaylaştırmak, anneyi zihinsel ve fiziksel olarak doğuma hazırlamaktır. Bir annenin […]
-
-
Gebelik süresince bebeğin sağlıklı olması ve sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi hedeflenir. Bu nedenle gebe kadınların düzenli olarak kadın doğum uzmanı tarafından takip edilmeleri gerekir. Hamilelikte anneleri tedirgin eden şeylerden biri de kordon dolanmasıdır. “Hamilelikte […]
-
Gebelik yolculuğunun 14 illa 28’inci haftası gebelik için ikinci dönem olarak ifade edilen zaman dilimini ifade eder. Gebeliğin son dönemine giriş yapmadan önce yaşanan bu dönem anne içinde son derece özel ve önemli bir dönemdir. […]
-
Fetüs, anne karnının rahat ve sıcak ortamında yetişmekten başka bir şey değilmiş gibi görünebilir. Bununla birlikte, yayınlanan yeni araştırmalar, üçüncü trimester döneminde, bebeklerin daha önce düşünülenden çok daha gelişmiş görme yeteneklerine sahip olduğunu gösteriyor. Ayrıca, neye bakmak […]
-
Hamilelik dönemi bir kadın için evlenmeyle beraber en önemli dönemdir. Sevdiği insanla birlikte dünyaya ortak bir eser bırakmaktır. Her iki insandan da bir şey almış ve belki de aşklarını ileride evleneceği eşiyle birlikte yaşatacak bir […]
-
Bebekleriniz dünyanın en hassas canlılarıdır ve tamamen size muhtaçtırlar. Üstelik henüz konuşamazken sıkıntılarını sadece ağlayarak anlatmaya çalışırlar ve sizin de bunu koşulsuz anlamanızı beklerler. Çünkü dünyaya gözlerini açtıkları ilk andan itibaren en çok size güvenirler […]