Kabızlık Sorunu Neden Yaşanır?

By yonetici / Yorum Yasaklıdır

Bağırsak hareketlerinin azalmasıyla birlikte az dışkılama ya da dışkılayamama çok sayıda kişinin yaşadığı problemler arasında yer alıyor. Tedavi edilmesi gereken ve ihmal edilmesi durumunda çok daha büyük sorunların ortaya çıkmasına sebebiyet verebilen kabızlık günlük hayatı da olumsuz etkileyen bir sağlık sorunu haline gelebiliyor. Peki, bu sorun neden ortaya çıkıyor ve ne yapılması gerekiyor?

Kabızlığın Temel Nedeni Yanlış Beslenme

Eğer sıklıkla kabızlık sorunu yaşıyorsanız öncelikle beslenme şeklinizi gözden geçirmeniz gerekiyor. Çünkü kabızlığın temel nedeni genellikle posa içermeyen gıdaların tüketilmesi oluyor. Bağırsakların düzenli olarak çalışmaya devam etmesi için yüksek posa içeren gıdaların tüketilmesi gerekir. Tüketilmemesi ise pasaj yavaşlaması ve beraberinde de kabızlığa sebebiyet verebiliyor.

Bu sorunu yaşayanların öncelikle bir hekime başvurması gerekiyor. Kabızlık tedavisinde nedene yönelik bir tedavi şekli uygulandığından sorunun yeniden yaşanmasını önlemek de mümkün olabiliyor. Beslenme şeklinin değiştirilmesi ya da sıvı alımının arttırılması gibi yöntemlerle kabızlıktan kurtulmak mümkün olabiliyor. Kabızlık tedavisinde uzman bir hekim arıyorsanız iletişim bilgileri için http://www.mertatak.com.tr/konstipasyon/ adresine tıklayabilirsiniz.