Pozitif Düşün
Günümüzde insanların neredeyse tamamı teknoloji ile iç içe. Hayatımızın hemen her alanında kullandığımız farklı teknolojiler işlerimizi her anlamda kolay hale getiriyor. Ancak bu teknolojiler aynı zamanda sağlığımız için oldukça olumsuz sonuçları ortaya çıkarabiliyor. En çok […]
Birçok açıdan faydalı olan, içerisinde protein ve kalsiyum bulunduran süt, özellikle mide rahatsızlığı olan kişilerin dikkatle tüketmesi gereken bir besindir. Fakat bazı durumlarda çok az miktarda tüketilerek anlık olarak mideyi rahatlattığı da doğrudur. Ama yine […]
Uzakdoğu sporlarından esinlenerek çıkan pilates, yoganın zihin ve bedeni doğru şekilde yönetebilme özelliklerinden faydalanarak bedeni doğru ve esnek biçimde kullanmayı hedefleyen bir spor türüdür. Pilatesin en önemli noktaları arasında ise denge yer alıyor. Omurga ve […]
Çok sık zayıflama için tercih edilen fitness sistemi olan pilates aslında zihin ile kaslara hükmetme teknikleriyle ilgilendiği için kontrol bilimi olarak da adlandırılıyor. Bedende dengenin sağlanmasına, yani dengeli tutulmasına yardımcı olur ve omurganın işlevini normal […]
Genellikle yabancı bir isim olduğundan hastalık bilinmeyebilir. Ancak belirtileri hiç o kadar da yabancı değil. Çoğunlukla deri de ve ağızda ortaya çıkan ve bazen burun içerisinde, boğazda veya cinsel organlarda bile görülebilen yanık benzeri ve […]
Psikolojideki en önemli konulardan bir tanesi, ruh sağlığıdır. Hatta psikoloji bilimi, ruh hastalıklarını tedavi etmek için vardır diyebiliriz. Bir toplumdaki en önemli unsur, çekirdek ailedir. Toplumun, milletin ve devletin temelini oluşturur. Çekirdek ailelerdeki sorunlar çoğaldığı […]
Copyright © 2024 . Tüm Hakları Saklıdır.
Facebook
Google +