Vitaminler vücut dengemiz için önemlidir. Özellikle C vitamini bağışıklık sistemimizin güçlenmesi için son derece önemli olan vitaminler arasında yer alıyor. Bağışıklık sistemimizin güçlü olması gereken kış aylarında ise birçok farklı C vitamini deposu olan meyve […]
-
-
Sıkı bir vücuda sahip olmanın yanı sıra dinç bir zihne sahip olmak içinde spor aktivitelerine yer açmak gerekiyor. Spor aktivitelerine yeterli zaman ayıramıyorum, diyorsanız kısa sürede istediğiniz forma kavuşabileceğiniz spor aletlerinden yararlanabilirsiniz.spor aletleri seçiminizde […]
-
Yüksek kaliteli bir spor salonu ekipmanına sahip olmak, antrenmanlar ve sonuçları arasında ciddi farklar yaratabilir. Bunun nedeni, üst düzey bir fitness aletleri üreticisidir. Örneğin, döngüleri üç tür egzersiz özelliğine sahip olan koşu bantları, Akıllı Sırt […]
-
Bitkisel çayların tüketimi bedensel zindelik için önemlidir. Doğru kullanım şekli ile içilmesi önerilen bitkisel çaylar ile günlük çay keyfinizi sağlıklı bir tercihe dönüştürebilirsiniz. Tüm dünyaca bilinen ve severek tüketilen milk tea çayı ise farklı […]
-
Birçok kozmetik ürünündeki sert kimyasallar, doğal kıl köklerine zarar verebilir. Bu sebeple, her yerdeki güzellik gurusu, kaş kirpik artırıcı her ürünü deniyor ve sonuç şu ki, kaş kirpik bakım yağı içerisindeki doğal yağlar kesinlikle işe […]
-
Genel olarak araştırıldığında miyomun oluşum nedeni olarak bir şey söylemek son derece yanlış olur. Bunun yanı sıra yapılan araştırma sonuçları ise kadınlık hormonu olana östrojenin miyomların büyümesine sebep olduğudur. Hemen hemen birçok kadında rastlanan miyom […]