Topuk Çatlağının Tedavisi Nasıldır?
Günlük yaşamda devamlı ayakta kalanlar için ciddi bir rahatsızlıktır. Doğru ayak bakımı ile topuk çatlaklarının önüne geçilir. Topuklu ayakkabı sık giyen bayanlarda özellikle daha sık rastlanır. Kadınlarda çoğunlukla menopoz dönemi sonrasında cilt kuruluğu artar ve kilo artışı olur. Fazla kilolarda özellikle topuk kısmına yük yapar.
Topuk Çatlağına Yol Açan Nedenler?
Ayak mantarı ve sedef hastalığı çoğu topuk hastalıklarının nedeni. Şeker hastalığında ve tiroid hastalıklarında da ciltte kuruma odlundan topuk çatlaklarına rastlanır. Rahatsız eden ayakkabılar da aynı şekilde topuk çatlağına neden olur.
Topuk Çatlağı Nasıl Geçer?
Kuru ciltlerde daha sık rastlanır. Ayaklarınızı yıkadıktan sonra mutlaka kurulayın. Ponzo taşı ile ölü hücreleri temizleyin. Çatlaklar gidene kadar kapalı ayakkabı ve çorap giyin. Gece yatarken özellikle vazelin sürün ve çorap ile yatın. Soğuk su içine bir miktar elma sirkesi katın ve onunla hafif ovalayın. Topuk çatlaklarını tedavi etmezseniz zamanla daha ağrılı acılarla karşılaşabilirsiniz. Düzenli nemlendirmeyle her zaman başarıyı yakalarsınız.